Mon Apple Watch mesure-t-elle automatiquement mon sommeil ? (iOS)
Pour mesurer automatiquement votre sommeil, veuillez activer la mesure du sommeil sur votre Apple Watch. Pour ce faire, il se peut que vous deviez ouvrir les paramètres de votre iPhone ou de votre Apple Watch. Veillez à ce que le système d’exploitation de votre appareil soit bien mis à jour. Veuillez noter que l’Apple Watch enregistre uniquement les périodes de sommeil de quatre heures et plus.
Les informations relatives à l’Apple Watch vous sont fournies ici pour plus de facilité. Pour obtenir les informations les plus à jour, veuillez consulter la page d’assistance officielle d’Apple.
Mes données de sommeil doivent-elles être enregistrées dans l’application Santé ? (iOS)
Si vous utilisez un appareil iOS avec une montre connectée Garmin, consultez cette page.
Comment m’assurer que mes données de sommeil sont bien prises en compte dans Pokémon Sleep ? (iOS)
Vous pouvez uniquement importer des données de sommeil dans Pokémon Sleep après avoir associé Pokémon Sleep à l’application Santé. Les données de sommeil enregistrées préalablement ne pourront pas être importées dans Pokémon Sleep.
Les données de sommeil enregistrées sans distinction des phases de sommeil (éveil, sommeil paradoxal, sommeil léger, sommeil profond) ne peuvent pas être utilisées dans Pokémon Sleep. Les données de sommeil doivent durer 90 minutes ou plus et contenir des phases de sommeil distinctes pour pouvoir être enregistrées correctement dans Pokémon Sleep. Pour enregistrer des données de sommeil distinguant différentes phases de sommeil (et donc susceptibles d’être importées dans Pokémon Sleep), veuillez suivre les étapes ci-dessous.
Apple fournit des instructions complètes sur la configuration de la mesure du sommeil sur les appareils Apple.
- Ouvrez l’application Santé sur votre iPhone et accédez au menu « Sommeil », ou ouvrez l’application Sommeil depuis votre Apple Watch.
- Suivez les instructions à l’écran pour configurer votre « programme de sommeil ». Si vous avez déjà activé une alarme, vous pouvez en modifier les paramètres en appuyant sur l’icône en forme de réveil.
- Si vous allez vous coucher à l’heure de coucher programmée, portez votre Apple Watch (ajustez-la confortablement et suffisamment près de votre peau) avant de vous allonger et votre sommeil sera automatiquement mesuré.
- Si vous allez vous coucher à une heure qui n’est pas l’heure de coucher programmée, nous vous conseillons d’activer le mode de concentration « Sommeil » sur votre Apple Watch avant d’aller vous coucher.
Les données de sommeil modifiées manuellement dans l’application Santé ne peuvent pas être importées dans Pokémon Sleep. Veillez à bien lancer la synchronisation avec Pokémon Sleep sans avoir modifié vos données de sommeil.
Si vous utilisez une montre connectée Garmin avec un appareil iOS et que la durée de sommeil enregistrée est inférieure à trois heures, les données de sommeil ne pourront pas être importées dans Pokémon Sleep, car les données d’ondes de sommeil ne pourront pas être obtenues.
Les informations relatives à l’Apple Watch vous sont fournies ici pour plus de facilité. Pour obtenir les informations les plus à jour, veuillez consulter la page d’assistance officielle d’Apple. Pour plus d’informations sur la mesure du sommeil sur les appareils Apple, veuillez cliquer ici.
Mes données de sommeil sont-elles enregistrées dans chaque application servant de source de données, telle que Samsung Health ou Google Health ? (Android)
Dans un premier temps, confirmez la synchronisation de votre smartwatch avec les applications servant de sources de données (telles que Garmin Connect, Samsung Health ou Google Health), puis essayez de synchroniser ces dernières avec Pokémon Sleep. Un délai peut s’écouler avant que les données de sommeil de votre smartwatch ne s’affichent dans l’application source de données. Veillez à ce que les données apparaissent bien dans l’application avant de lancer la synchronisation avec Pokémon Sleep.
Mes données de sommeil sont-elles enregistrées dans Santé Connect ? (Android)
Vous pouvez uniquement importer des données de sommeil dans Pokémon Sleep après avoir associé Santé Connect à une application source de données (telle que Garmin Connect, Samsung Health ou Google Health), puis associé Pokémon Sleep à Santé Connect. Les données de sommeil enregistrées avant d’avoir associé Santé Connect à Pokémon Sleep ne pourront pas être importées dans Pokémon Sleep.
Il se peut que vous deviez placer les applications servant de source de données en haut de la liste des applications autorisées dans Santé Connect.
Comment m’assurer que mes données de sommeil sont bien prises en compte dans Pokémon Sleep ? (Android)
Vous pouvez uniquement importer des données de sommeil dans Pokémon Sleep après avoir associé Santé Connect à une application source de données (telle que Garmin Connect, Samsung Health ou Google Health), puis associé Pokémon Sleep à Santé Connect. Les données de sommeil enregistrées avant d’avoir associé Santé Connect à Pokémon Sleep ne pourront pas être importées dans Pokémon Sleep.
Les données de sommeil enregistrées sans distinction des phases de sommeil (éveil, sommeil paradoxal, sommeil léger, sommeil profond) ne peuvent pas être utilisées dans Pokémon Sleep. Les données de sommeil doivent durer 90 minutes ou plus et contenir des phases de sommeil distinctes pour pouvoir être enregistrées correctement dans Pokémon Sleep.
Avec les appareils Garmin, Google Fitbit et Google Pixel Watch, si la durée du sommeil enregistré est inférieure à trois heures, les phases de sommeil ne seront pas enregistrées et les données de sommeil ne pourront pas être importées dans Pokémon Sleep
Les données de sommeil modifiées manuellement dans Santé Connect ne peuvent pas être importées dans Pokémon Sleep. Veillez à bien lancer la synchronisation avec Pokémon Sleep sans avoir modifié vos données de sommeil.
Les informations relatives aux appareils et applications vous sont fournies ici pour plus de facilité. Pour obtenir les informations les plus à jour, veuillez consulter la page d’assistance officielle de chaque appareil ou application.
Puis-je associer à la fois un Pokémon GO Plus + et une montre connectée à Pokémon Sleep ? De plus, est-il possible d’associer plusieurs montres connectées à Pokémon Sleep ?
Oui. Il est possible d’associer à la fois un appareil Pokémon GO Plus + et une montre connectée à Pokémon Sleep, et de les maintenir associés à Pokémon Sleep en même temps. Si un Pokémon GO Plus + et une montre connectée sont associés à l’application simultanément, vous pouvez choisir quelles données de sommeil importer dans Pokémon Sleep. En cas de conflit entre les données de sommeil, vous ne pourrez importer les données que d’une seule source.
Lors de l’importation de données de sommeil depuis une montre connectée, vous devrez sélectionner une source (telle que l’application de suivi de sommeil intégrée à l’Apple Watch, l’application Garmin Connect, l’application Google Health, l’application Samsung Health, etc.). Seules les données de sommeil provenant de cette source seront importées.
Quelles montres connectées sont compatibles avec Pokémon Sleep ?
Vous pouvez consulter la liste des appareils compatibles sur le site officiel de Pokémon Sleep.
Puis-je utiliser Pokémon Sleep sur ma montre connectée uniquement ?
Non, Pokémon Sleep n’est pas une application pour montre connectée. Le jeu doit être installé sur un appareil mobile.
Certaines montres connectées permettent d’importer des données de sommeil dans Pokémon Sleep. Consultez le site officiel de Pokémon Sleep pour plus d’informations.
Ma montre connectée sera-t-elle dissociée si je change d’appareil ?
Si vous réinstallez l’application, après un changement d’appareil, par exemple, l’association en cours avec Santé (iOS) ou Santé Connect (Android) sera annulée. Suite à cette dissociation, les données de sommeil non synchronisées avec Pokémon Sleep ne pourront plus être synchronisées, même si vous transférez votre compte sur votre nouvel appareil.
Veuillez associer une nouvelle fois vos appareils après avoir procédé au transfert de votre compte. Seules les données de sommeil enregistrées après l’association peuvent être synchronisées.
Je n’arrive pas à importer de données de sommeil. Dois-je accorder des permissions à Santé ou Santé Connect ?
Pokémon Sleep nécessite la permission d’accéder à Santé (iOS) ou Santé Connect (Android). Consultez le site officiel de Pokémon Sleep pour plus d’informations.
Pour les appareils iOS : ouvrez l’application Santé, touchez l’onglet « Partage », sélectionnez « Apps » puis « Pokémon Sleep » et appuyez sur « Tout activer ».
Pour les appareils Android : ouvrez l’application Santé Connect sur votre appareil, rendez-vous dans l’onglet « Autorisations de l’application », sélectionnez Pokémon Sleep, puis activez l’option « Tout autoriser ». Si vous utilisez un appareil Android, vous devrez autoriser l’accès à Santé Connect à l’application de données sources (Garmin Connect, Google Health, Samsung Health, etc.).
Pour plus d’informations sur Santé Connect, veuillez consulter les pages suivantes :